Что я предлагаю
Измени свою жизнь
Я предлагаю несколько форматов работы, созданных для решения задач разного масштаба — от восстановления личной эффективности до стратегического развития бизнеса.
Если вы находитесь в поиске ясности и не знаете, какой формат будет наиболее эффективен для вашей ситуации, — я помогу вам сориентироваться. Каждый продукт, будь то ментальные тренировки или интенсивное бизнес-сопровождение, направлен на то, чтобы помочь вам найти опору, сдвинуться с мёртвой точки и пройти трансформацию в комфортном для вас темпе. В основе любого формата лежит синтез коучинговых методик, знаний нейронауки и моего управленческого опыта.
Подробнее о моём опыте, сертификациях и принципах работы с клиентами можно узнать на странице «Обо мне».
Ментальные тренировки — это ваш личный спортзал для психики. Здесь вы не просто говорите о проблемах, а системно укрепляете ментальные «мышцы»: от энергии и концентрации до эмоциональной устойчивости.
Подробнее…
Сессия $35
Карьерная и личная стратегия — это ваш персональный навигатор в точках выбора. Мы создадим ясный маршрут от текущей неопределенности к желаемому будущему, сохраняя вашу энергию на каждом этапе пути.
Подробнее…
Стратегия $200
Менторинг и карьерное сопровождение — это ваш стратегический партнер на пути к амбициозным целям. Формат для тех, кто хочет не просто советов, а регулярной поддержки, глубокой проработки вызовов и персонального плана роста под ключ.
Подробнее...
Сессия $60
Ментальные тренировки
Чувствуете, что внутренний ресурс на исходе, а фокус рассеивается? Это программа для тех, кто хочет вернуть себе контроль над своим состоянием и когнитивными способностями. Мы заменим хаотичное реагирование на осознанное управление — вашими мыслями, энергией и привычками. На основе диагностики мы создадим персональный план развития, чтобы вы не просто временно взбодрились, а сформировали прочный фундамент ментального благополучия. Это инвестиция в вашу главную операционную систему — ваш мозг.
Ключевые моменты:
Карьерная / Личная Стратегия
Чувствуете, что застряли на развилке или движетесь не в ту сторону? Эта интенсивная программа для тех, кто хочет не просто советов, а системного решения. Мы проведем глубокую диагностику вашего профессионального и эмоционального ландшафта, чтобы найти слепые зоны и неиспользованные ресурсы. На выходе вы получите не просто список целей, а пошаговую карту с приоритетами и антикризисными мерами. Это инвестиция в ваше будущее, которая избавит от месяцев метаний и непродуктивных проб.
Ключевые моменты:
Менторинг и карьерное сопровождение
Системный рост требует не только четкого плана, но и дисциплины, поддержки и регулярной корректировки курса. Эта программа создана для профессионалов и предпринимателей, которые ценят долгосрочные результаты и готовы инвестировать в свое развитие. Мы будем работать с вашими реальными бизнес-задачами и карьерными вызовами, параллельно развивая ключевые компетенции для управления и лидерства. Вы получите не только стратегию, но и надежного союзника для ее воплощения в жизнь, который поможет сохранить фокус и ответственность на каждом этапе.
Ключевые моменты:
Бизнес-коучинг (Executive)
Когда вы исчерпали ресурсы точечных улучшений, наступает время системных изменений. Эта программа — инвестиция в фундамент вашего бизнеса и вашу эффективность как его владельца. Мы не будем «латать дыры» — мы пересоберем ключевые процессы и управленческие модели, чтобы компания работала как слаженный механизм даже без вашего постоянного вмешательства. В результате вы получите не просто план, а работающую систему, высвободите время для стратегии и сможете уверенно двигаться к новым горизонтам.
Ключевые моменты:
Что говорят клиенты про коучинг с Анной Красновой
Не нашли нужный формат? Идеально.
Ваша ситуация уникальна — и решение должно быть таким же. Давайте создадим индивидуальную программу, которая точно ответит на ваш запрос и приведет к нужному результату.